www.512.net:一开学就生病,热点科普

原标题:【热点科普】开学季 ​▪ 孩子不想上学怎么办?

原标题:一开学就生病!怎么破?

9月6日,各大、中、小学陆续开学了,数以几十万之众的新生将到新的环境下学习与生活。在开学后的一段时间内,一年级新生们或多或少出现一些不适等心理问题,尤其小学及幼儿园的新生,如果不能及时调整,将会影响孩子正常的学习与生活。

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“刚开学不到一个月,我的孩子就生了两场大病,听班主任说,班上已经有七八个孩子先后请病假了,不是感冒就是拉肚子。这事真是太奇怪了!”

新学生可能出现的心理问题有?

一开学,就有不少家长抱怨,反映孩子暑假中身体好好的,没想到一开学就生病。带着家长们的问题询问了中小学老师和儿科医生,他们均表示,每年假期之后的新学期都会有一批孩子集中闹病,很耽误学习,这似乎成为了一种常态现象。那么,孩子们为什么一开学就生病呢?家长又该如何应对呢?

答:新学生可能出现的有适应障碍、学校恐惧症和分离性焦虑障碍等

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什么是适应性障碍?

原因一 季节变化

答:适应障碍是因为个体面对生活变化和不良生活事件而产生的一系列的症状;症状变化大,不同儿童可有不同的表现,同一儿童在不同阶段也有不同表现。主要表现为(1)情绪障碍:烦恼、焦虑不安、情绪低落、无能为力感,胆小害怕,睡眠不好。(2)躯体不适:头痛头晕疲倦乏力、胸闷心慌,食欲缺乏等。(3)部分儿童表现为易发脾气、冲动、攻击、暴力、偷窃等品行问题。

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如果有理由推断患儿症状与心理刺激事件相关,且发生于心理刺激事件1月之内,症状持续一个月仍未改善可考虑诊断“适应障碍”。

刚上初二的杨洋从小就是个“病秧子”,平时总是小病不断。假期中,杨洋妈特别注意她的饮食起居,还带着她一起跑步锻炼,经过一番努力,杨洋健康地度过了整个假期。没想到,一开学杨洋就得上了重感冒,连着病了两个星期。

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破解妙招

表现:幼儿园和小学一年级的小朋友对于自己情绪的表达不会像高年级学生那么充分,很难描述自己焦虑抑郁情绪。可表现为:(1)闷闷不乐、哭泣,在家中很黏大人;(2)退化行为:尿床、吸吮手指、言语比以前幼稚、比以前更容易“撒娇”。

华中科技大学附属同济医院儿科仇丽茹医生:

分析:主要是环境与个人性格缺陷综合作用结果(1)环境改变,从家庭走向幼儿园,从幼儿园走向小学,甚至转学都可以成为诱发适应障碍的生活事件。(2)个人社会适应能力低,性格内向,人际交往欠佳等;对幼儿来讲,父母承担更多的教育责任,但对于大年龄儿童来讲,需要让孩子知道自己要承担更多责任。

每年开学都是儿童就诊高峰期,一方面是由于这段时间正处于季节变化,冷暖空气频繁交替时期,儿童青少年抵抗力较弱,容易患病。另一方面,开学之后,孩子们在一起上课、玩耍,互相接触、互相感染的机会大大增加,增加了相对患病几率。

儿童心理专家来解答

上呼吸道感染是儿童最易发生的疾病,感冒和哮喘复发在其中又最为多见,另外,一些肠胃功能较弱的儿童还可能出现腹泻、胃口不佳等不适现象。家长应注意根据气温的变化而及时为孩子增减衣物,尽量少去商场等人多的场所,如果实在想去凑热闹的话,最好戴上口罩。儿童还要注意勤洗手,因为手的触摸最容易感染病毒。当然,如果孩子已经出现不适症状了,最好还是在家休息,避免引起交叉感染。

(请观看视频)

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对策

原因二 抗拒心理

(1)心理治疗:患儿要上学,这是不能改变的,必须让患儿接受环境改变。让家长多鼓励患儿,鼓励他们适应学校、交新朋友;同时需要老师和家长积极配合鼓励患儿。如果部分严重者需要专业人员进行心理治疗、常用的可以进行游戏治疗沙盘治疗、家庭治疗等。

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(2)预防指导:平素带养孩子中,不要过度保护过分宠爱,以至于把孩子培养成“温室里的花朵”经不起风雨,要在一定关心下让孩子克服生活中的一些困难,让孩子从小学会遇到问题要解决问题,而不是想着怎么让环境来适应自己。

8岁的贝贝是个贪玩鬼,假期里的一顿足玩让他迟迟不想上学。开学后,他天天早上起来都懒床,上课注意力也不集中。最近几天,妈妈发现贝贝胃口不佳,开始时只是饭量变小,过几天干脆吃不下饭了,还有些拉稀。

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王敏建,中心儿童精神医学学组学术带头人,副主任医师,精神病学硕士、儿科学博士。中国医师协会精神科医师分会儿童青少年精神病学工作委员会委员,重庆市医学会精神医学专委会青年委员会副主任委员,重庆市医学会儿科专委会神经学组委员,重庆市康复医学会儿童康复专委会委员。

北京市羊坊店五小教师张玮:

擅长:多动症(注意缺陷多动障碍),孤独症(自闭症)谱系障碍,抽动障碍,儿童青少年抑郁障碍、双相障碍,儿童学习困难(学习技能障碍),儿童一般行为问题(如咬手指甲、吸吮手指、发脾气等),儿童睡眠障碍(夜醒症、夜惊症、睡行症等),智力障碍等疾病。返回搜狐,查看更多

人在担忧和害怕时会产生焦虑感,如不及时缓解会出现躯体反应,将内心的不适转移到身体上。低龄儿童尤其会出现心理压力躯体化。寒假里在家舒舒服服,想躺想坐想玩随心所欲,可是学校里一去就得坐上七八个小时,还要遵守纪律,想想就让孩子恐惧。有的孩子甚至在开学前两天就会担心得睡不着觉。巨大的心理压力迫使儿童出现身体上的不适。

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家长首先要了解引起孩子不适的原因,如果经过医院检查,确定孩子并没有生理上的问题,而仅仅是抗拒上学,家长要有耐心,不要硬逼孩子,更不要说“医生都给你检查过了,什么病也没有,快去上学!”这样严厉的话。

如果孩子实在不想去上学,家长先让他在家休息几天,下班回家时可以跟孩子说:“今天妈妈打电话去学校了,老师说,同学们在学校里上了游戏课,可好玩啦。”再过一两天,家长可以请老师打电话给孩子,说全班同学都想他,问他怎么还不来上学。老师可以告诉孩子:“你生病了,同学们都很担心你,你的好朋友很想你,你要赶快好起来,大家都在等你呢。”总之,家长要尽可能地描绘一些让孩子向往的情形,打消孩子的抗拒心理,让他觉得上学是很轻松的事情。